Programa: Solticio de Invierno

13:30 Apertura de Puertas en Plenitud Estancia.

14:00 – Bienvenida, Presentación 
Entrega del kit de bienvenida y trabajo incial de reconocimiento de los participantes.

15:00 – Música y Danza.
Música ambiental e invitación a mover el cuerpo libremente, siguiendo el ritmo y la intuición. Expresando con el movimiento lo que se siente elige liberar o manifestar. Encuentro de danza personal o en grupo.

15:30 – Meditación Guiada y Ejercicios de Visualización
Invitación a los participantes al círculo. La meditación los ayuda a relajar el cuerpo y la mente, a conectar con la respiración y a visualizar una luz de oportunidad que recorre todo el cuerpo, llenándolo de energía y vitalidad. Se les pide que se concentren en la luz y que sientan cómo se expande y se comparte con las demás mujeres del círculo.

Los ejercicios de visualización trabajar¿an diferentes aspectos de tu vida, como la autoestima, la creatividad, la salud, el amor, el trabajo, etc. Concentrándose en situaciones positivas y sintiendo las emociones que lo generan. Compartir por escrito las visualizaciones para recordarlo y revisarlo en los próximos encuentros.

16:00 – Incorporación de los Socios Fundadores al Círculo de Mujeres
Compartimos los alimentos que cada uno trajo en un refrigerio colaborativo. Se les anima a conectar, conocerse mejor, e intercambiar impresiones, experiencias y consejos. Tu puedes asociarte allí mismo.

17:30 – Coaching de Vida.
Trabajo de orientación para la creación de metas activas, definición de objetivos, estrategias y acciones para el 2024, compartiendo las fortalezas, recursos y oportunidades de cada integrante, para potenciar a todo el equipo. Se les motiva a que se comprometan con sus planes y a que se apoyen entre ellas para lograrlos.

18:30 – Ceremonia del solsticio de invierno.
Se invita a las participantes al mejor lugar de la estancia para conectarse con el atardecer. Se les pide que enciendan la vela que recibieron al inicio y que la sostengan con las manos. Se les explica el significado del solsticio de invierno y se les invita a hacer un ritual de agradecimiento, de liberación y de renovación. Se les pide que den las gracias por todo lo vivido en el año que termina, que suelten lo que ya no les sirve y que pidan lo que quieren para el año que comienza. Se les sugiere que quemen la flor que recibieron al inicio como símbolo de ofrenda y de transformación. Se les pide que sientan la energía del sol que se oculta y que se prepara para renacer al día siguiente, y que se conecten con esa energía de cambio y de esperanza.

19:00 – Cena Celebración y Espacio de Networking
Actividad conjunta con los participantes. Ofrece a las participantes una cena con platos típicos del eje cafetero, como sancocho, bandeja paisa, lechona, etc. Se les anima a celebrar el solsticio de invierno y el inicio de un nuevo ciclo con alegría y optimismo. Con música festiva y se invita a las participantes a cantar, bailar, reír y divertirse.

Se invita a las participantes a intercambiar sus datos de contacto, como teléfono, correo electrónico, redes sociales, etc. Se les anima a que mantengan el contacto y que se sigan apoyando y acompañando en sus procesos de vida. Se les propone crear un grupo de WhatsApp o de Facebook para estar en comunicación y compartir información, recursos, experiencias, etc.

20:30 – Entrega de Diplomas 2023 a los facilitadores y Líderes en servicio.
Entrega de obsequios con productos del eje cafetero, como café, artesanías, etc.
Abrazos terapéuticos de despedida: Cierre con agradecimiento a las participantes por su asistencia, participación y confianza. Se les felicita por el trabajo realizado y se les comparte la Agenda. Enero Marzo 2024.

Noche de Corazones
Exclusiva para los que elijan venir con sus familias y comprar el paquete con pernocte y desayuno. Luego se puede quedar al mediodía para disfrutar de las instalaciones, la picina y los juegos.

Por consultas: +57 300 991 7142